Süt devedikeni (silymarin), papatya ve yakupotu ailesi ile ilgili çiçekli bir bitkidir. Akdeniz ülkelerine özgüdür. Bazı insanlar buna Mary devedikeni ve kutsal devedikeni de derler.
Deve dikeni ne için kullanılır?
İnsanlar geleneksel olarak deve dikenini karaciğer ve safra kesesi ile ilgili problemler için kullanmışlardır. Uzmanlar, silimarin otun birincil aktif maddesi olduğuna inanıyor. Silymarin, devedikeni tohumlarından alınan bir antioksidan bileşiktir. Vücuda ne gibi faydaları olabileceği belirsizdir, ancak bazen siroz, sarılık, hepatit ve safra kesesi rahatsızlıkları gibi şeyler için doğal bir tedavi olarak kullanılır.
Önerilen makale: Club Sandwich ve diğer yiyecekler, içecekler ve mutfak teknikleri hakkında bilgi almak için ilgili sayfayı ziyaret ediniz.
Bazıları süt devedikeni şunları da iddia edebilir:
Kolesterol seviyelerini düşürerek kalp yararları sağlayın
Tip 2 diyabet ve sirozu olan kişilerde diyabete yardımcı olun
Süt Devedikeni Karaciğer İçin İyi mi?
Deve dikeninin karaciğer sağlığı için faydaları konusunda çelişkili araştırmalar var. Karaciğer üzerinde koruyucu etkileri olabilir, hasarı önleyebilir. Devedikeni, alkol kötüye kullanımı, otoimmün hastalık veya virüslerin neden olabileceği siroz ve kronik hepatiti tedavi edebileceğine dair bazı kanıtlar var. Ancak uzmanlar, kanıtların kesin olmadığını söylüyor.
Bazı araştırmalar, deve dikeninin karaciğeri toluen ve ksilen gibi endüstriyel toksinlerden zarar gören insanlara yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Devedikeni karaciğer sorunlarına yardımcı olup olmayacağını söylemek için yeterli bilimsel veri yok. Karaciğer için devedikeni hakkındaki gerçekleri öğrenin.
Deve Dikeni Diyabetli İnsanlara Yardımcı Olabilir mi?
Tıbbi araştırmalar, deve dikeninin geleneksel tedaviyle birleştirilmesinin diyabeti iyileştirebileceğini düşündürmektedir. Çalışmalar, tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri seviyelerinde bir düşüş ve kolesterolde bir iyileşme olduğunu göstermiştir.
Araştırmacılar ayrıca, devedikeni tip 2 diyabetin önemli bir parçası olan insülin direncini iyileştirdiğini bulmuşlardır.
İlaçlarınızı etkileyebileceğinden herhangi bir takviye almadan önce doktorunuzla konuşun. Tip 2 diyabet için doğal ilaçlar hakkında daha fazla bilgi edinin.
Deve dikeni kalbe iyi gelir mi?
Süt devedikeni LDL “kötü” kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalığı geliştirme şansını azaltabilir. Ancak kalp yararları ile ilgili çalışmalar sadece diyabetli kişilerde yapılmıştır. Diyabetli kişilerde genellikle yüksek kolesterol bulunur. Deve dikeninin şeker hastalığı olmayan kişilerde de aynı etkileri gösterip göstermediği belirsizdir.
Devedikeni, statinler gibi kolesterol düşürücü ilaçlarla da alınabilir. İlacın bir yan etkisi olabilecek karaciğer enzimlerinin yükselmesini önlemeye yardımcı olabilir. Statinlerin yan etkileri hakkında daha fazla bilgi edinin.
Ne Kadar Süt Devedikeni Almalısınız?
Deve dikeninin en iyi dozları, tedavi etmek için kullanılabilecek herhangi bir durum için belirlenmemiştir. Takviyelerdeki kaliteli ve aktif bileşenler, üreticiden üreticiye büyük ölçüde değişebilir. Bu, standart bir doz belirlemeyi çok zorlaştırır. Doktorunuzdan tavsiye isteyin.
Deve Dikenini Gıdalardan Doğal Olarak Alabilir misiniz?
İnsanlar bazen salatalarda deve dikeninin sapını ve yapraklarını yerler. Bu bitkinin başka besin kaynağı yoktur.
Deve dikeni almanın riskleri nelerdir?
Riskler. Süt devedikeni alerjik reaksiyonları tetikleyebilir. Enginar, kivi, yakup otu, papatya, kadife çiçeği ve krizantemlere alerjisi olan kişiler daha yüksek risk altındadır. Şeker hastalığı veya endometriozisi olan kişiler, devedikeni kullanmadan önce bir doktora danışmalıdır. Deve dikeni geleneksel olarak hamile ve emziren kadınlarda kullanılsa da güvenliği bilinmemektedir. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, devedikeni kullanmadan önce doktorunuza danışın. Süt devedikeni çocuklar için önerilmez.
Yan etkiler. Süt devedikeni, birkaç yıl boyunca alındığında bile çok az yan etkiye sahip gibi görünüyor. Bazı kişilerde mide bulantısı, ishal, kaşıntı ve şişkinlik vardır.
Etkileşimler. Düzenli olarak herhangi bir ilaç alıyorsanız, devedikeni kullanmaya başlamadan önce doktorunuzla konuşun. Bazıları yüksek kolesterol, enfeksiyon, uykusuzluk ve kan basıncını tedavi eden ilaçlar da dahil olmak üzere birçok ilaçla etkileşime girebilir. Devedikeni kan şekerini düşürebileceğinden, şeker hastaları, kan şekerlerini çok fazla düşürebileceğinden, bitkiyi almadan önce doktorlarına danışmalıdır.
Organik Gıda 